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     Araki Ballet Studio

電話でのお問い合わせは0766-56-1175

富山県射水市三ケ2277

大人バレエクラス・ストレッチクラス


 毎日のコンディションを整え、日々の生活を快適に過ごしてみませんか?
全くの初心者の方でも中学生以上からどなたでも参加できます。

 きめ細やかに大人から始める場合の疑問点に丁寧にお答えしています。


・大人のバレエクラス
 大人のバレエクラスでは、年齢を重ねても永く続けられる・楽しんでレッスンできるようにプログラムしています。
 生徒さんの中には「バレエは趣味というより生活の一部」だとおっしゃってくださる方も多々います。

 レッスンでは柔軟性は必要とされていません。個々人の状態に合わせて指導いたしますので、体が固い方でも安心して始められます。

 特に基礎のレッスンを通して、姿勢を良くして健康になることを目的としています。
 もっと挑戦したい方には、ポワントでのレッスンやヴァリエーションもできます。


・ストレッチクラス
 ストレッチクラスは、バレエのコンディショニングをさらに進める形で身体の歪みや疲れを取ることを目的としています。
 日々の生活を楽しく健康に過ごせるようにするためのクラスです。

 日常で同じ動作を繰り返す、職業上同じ姿勢で長時間いる、といったことが続くと、体に負担がかかります。
 体に表れてくる筋肉の張り・凝りや冷え、関節の痛みを、それに合ったストレッチを通して改善を目指します。



    


当スタジオのバレエ公演や発表会、地域の芸術祭等にも参加しています。

*月謝は5500円からです。ストレッチクラスも同様です。
*県内最多のクラスがあります。(週5クラス)

information

アラキバレエスタジオ

〒939-0341
富山県射水市三ケ2277
TEL. 0766-56-1175
MAIL.
 araki-balletstudio@ezweb.ne.jp